Matteo cosignani
Attività clinica
La parola “clinica” deriva dal greco klinein, che significa “stare a letto, prendersi cura della persona nella sua sofferenza”.
Nella psicologia contemporanea, la clinica conserva questo nucleo fondamentale: rappresenta la dimensione in cui l’attenzione è rivolta all’esperienza soggettiva dell’individuo, in tutta la sua complessità, e dove la conoscenza teorica si incontra con l’osservazione diretta e l’intervento concreto.
La clinica psicologica non è una pratica astratta o puramente accademica; è un incontro vivo, fatto di ascolto, presenza e riflessione condivisa, che mira a comprendere e accompagnare la persona nel suo percorso di cambiamento.
La mia attività clinica si realizza in questo contesto, ma con una particolare attenzione alla città in cui opero: Milano. Una metropoli grande e complessa, fatta di quartieri diversi, di percorsi e storie che si intrecciano quotidianamente.
Lavorare in più studi distribuiti in città non è una necessità logistica fine a sé stessa: è la traduzione concreta di un principio fondamentale della mia pratica, cioè portare la clinica là dove c’è bisogno, rivolgendosi al piccolo, all’individuo, senza perdere di vista la dimensione urbana in cui la vita si muove. Ogni persona è unica, e la psicoterapia che propongo nasce dalla combinazione tra profondità dell’ascolto e concretezza dell’intervento nella vita reale.
Aree di Intervento
Nel corso degli anni ho lavorato con persone che presentano una grande varietà di difficoltà, dalle ansie e attacchi di panico, ai disturbi dell’umore, alle crisi identitarie, ai conflitti relazionali, ai lutti e traumi, fino a problematiche legate all’autostima, allo stress e alle relazioni affettive.
La complessità del lavoro terapeutico rende difficile definire una “specializzazione” unica: spesso una stessa persona porta con sé più dimensioni di sofferenza che si intrecciano e si manifestano nel corso della terapia, sia individuale che di coppia.
Ogni percorso diventa quindi unico e irripetibile, richiedendo una capacità di ascolto e adattamento costante. Al tempo stesso, questa pluralità di esperienze ha permesso di sviluppare una solida expertise clinica, trasversale a diverse tipologie di difficoltà emotive e relazionali, che consente di affrontare i casi nella loro complessità e di proporre interventi profondi e mirati.
Tipologie di Intervento
Psicoterapia individuale
La psicoterapia individuale rappresenta uno spazio dedicato alla conoscenza di sé, alla comprensione delle proprie emozioni e alla rielaborazione delle esperienze che hanno contribuito a plasmare il proprio modo di sentire e di relazionarsi.
È un cammino che permette di riscoprire il senso della propria storia e di costruire modalità più autentiche e vitali di vivere la relazione con sé stessi e con gli altri.
Psicoterapia di coppia
La psicoterapia di coppia è un percorso condiviso in cui i partner, accompagnati dal terapeuta, possono esplorare le proprie dinamiche relazionali, comprendere i bisogni e le fragilità reciproche, affrontare crisi, conflitti o momenti di distanza emotiva.
L’obiettivo non è semplicemente “risolvere un problema”, ma favorire una maggiore consapevolezza della relazione, dei suoi equilibri affettivi e delle sue possibilità di trasformazione.
Psicoterapia online
La psicoterapia online permette di intraprendere un percorso terapeutico a distanza mantenendo la stessa qualità e profondità della terapia in presenza. Questa modalità si rivolge in particolare a chi vive fuori Milano o ha esigenze logistiche che rendono difficile la continuità del lavoro negli studi.
Grazie a strumenti digitali sicuri e riservati, il setting online consente di preservare l’intimità del dialogo terapeutico e di mantenere una relazione di fiducia e continuità anche a distanza.